Здоровье

Sun
07
Jun

Почему важно усилить прием витаминов и минералов к 45 годам

И какие из них особо важны для женщины «ягодного возраста»?

Именно в этом возрасте начинают обостряться хронические заболевания, меняется гормональный фон, да и климакс не за горами. А правильные добавки в рацион в виде витаминов и микроэлементов помогут уменьшить неприятные симптомы.

Кроме того, с возрастом в организме происходят изменения, он не получает нужного ему количества полезных веществ, и вы, принимая специальные комплексы, поможете ему восполнить этот недостаток.

– А еще образ жизни накладывает свой отпечаток, – говорит терапевт Наталья Кормухина и поясняет: – К примеру, люди, которые увлекаются йогой, частенько отказываются от мяса, а это вызывает дефицит крайне важного витамина В12, так необходимого для сердечно-сосудистой системы, да и вообще укрепления иммунитета.

Sun
07
Jun

Почему с толстяками проще жить?

Семь причин, почему толстяки нравятся женщинам больше тебя.

Сколько бы мужчины ни бились в тренажерном зале, а все равно найдутся девушки, которые будут встречаться с округлыми толстяками. Почему? Мы с интересом прочитали книгу Аманды Мулл Bro Bible и узнали ответ.

1. С толстяками проще жить. Лишние килограммы будто необходимы, чтобы наслаждаться простыми радостями жизни: посидеть перед телевизором, выпить пива, заказать пиццу на вечер и лечь черт знает во сколько. Куда там тебе с твоими пробежками, спортзалами, смузи и подсчетом калорий.

2. С толстяками вкуснее есть. Рядом с Винни-пухом женщине открывается все многообразие фастфуда: с транс-жирами, усилителями вкуса, канцерогенами и жирными соусами. Едва ли мы можем предложить им замену – только яйца да курица. Приходится признать свое поражение.

Wed
06
May

Пять минут, которые продлят твою жизнь на годы

 Это должен знать каждый.

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!

 

Не поднимайтесь,

а спускайтесь вниз

по лестнице!

 

Sun
05
Apr

Весенний парадокс: наступает депрессия

Если весной вас не покидает чувство тревоги, вины, ощущение потерянности и безысходности...

Зима позади, а впереди пробуждение природы от долгой спячки, продолжительные дни и теплая погода. Казалось бы, отчего печалиться?!. Но не тут-то было. Именно с наступлением весны многих настигает хандра. Настроение унылое и почти ничего не вызывает улыбку.

Почему грусть приходит именно с весной (или с осенью) до сих пор непонятно. Медики выдвигают самые разнообразные причины и догадки, однако четкого ответа на поставленный вопрос нет. Более того, до сих пор медицина не может понять причину самой депрессии. Некоторые относят депрессию к болезни, вызванной биохимическими нарушениями в организме человека. Другие же специалисты склоняются к мнению, что депрессия является особенностью психики человека.

Гормональный всплеск и нехватка витаминов

Thu
05
Mar

Моему однокурснику грозила ампутация

Помог Центр самовосстановления человека. Подобный работает сейчас в Хьюстоне

Меня часто спрашивают, чем уникальна методика оздоровления, практикуемая в нашем центре. Если ответить в двух словах, то наша методика уникальна тем, что мы даем возможность вашему организму самому найти причину недомогания и устранить ее. Ваш организм – это уникальная система, которая наделена возможностями самовосстановления, а наше оборудование помогает этот процесс ускорить.

Предлагаемый метод – это нечто новое в процессе оздоровления и лечения, и как все новое и выходящее за рамки привычного восприятия, вызывает недоверие и много вопросов. Поэтому мы, в этом цикле статей, постараемся более подробно разъяснить механизм работы этого метода и ответить на ваши вопросы.

Начну, пожалуй, с проблемы, возникшей у моего бывшего однокурсника Володи Р.

Wed
18
Feb

Она пережила 34000 анализов крови и 5552 инъекций инсулина

Документальный фильм: “Полночь, три и шесть”

У 15-летней девочки Грейс Чемберлен из Техаса сахарный диабет 1 типа был выявлен в 2006 году. Как известно, эта болезнь неизлечима, и Грейс приходится ежедневно с ней бороться, постоянно вводя себе инъекции инсулина.

Мать Грейс, Патрисия, рассказала, насколько ей бывает страшно ложиться спать, в случае, если она забудет проверить уровень сахара в крови своей дочери, ведь это может нести большую опасность для девочки.

Патрисия и ее муж подымаются в полночь, в 3 и 6 часов утра, чтобы проверить уровень сахара в крови Грейс. Их ежедневная борьба с болезнью дочери была воплощена в короткометражном документальном фильме под названием “Полночь, три и шесть”, призванном для сбора средств на “искусственную поджелудочную железу” для девочки и других детей с диабетом 1 типа.

Tue
20
Jan

Ламинин: жизнь без рака

Пищевая добавка, которая помогает организму мобилизовать ресурсы

По статистике ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) 8.2 млн. человек умерли от рака в 2012 году. Но более 30% случаев смерти от рака можно предотвратить. Среди факторов риска: табак, алкоголь, отсутствие физической активности, ожирение, неполноценное питание, загрязнение воздуха и воды, гепатит.

Сейчас ситуация в области профилактики и излечения на ранних стадиях диагностики онкологических заболеваний в корне изменилась, потому что человечество получило уникальный 100% натуральный продукт, который стимулирует собственные стволовые клетки на борьбу со смертельным недугом и способствует реабилитации организма собственными силами.

Wed
07
Jan

История женщины, которая перестала злиться

И изменила свою жизнь к лучшему

Рекомендуем прочитать эту статью всем, кому кажется, что проблемы в браке решаются только разводом.

– Я оттягивала этот момент до последнего, но вот этот день настал. День, когда мой муж Билл ушел на работу, а я собрала вещи, взяла своего двухлетнего сына и мы ушли из дома к моим родителям. Мама встретила меня и сказала, что они с отцом не бросят меня и помогут во всем.

«Но до того, как ты окончательно уйдешь от мужа, – сказала мама, – выполни одну мою просьбу». Она положила передо мной лист бумаги, провела вертикальную линию посередине и попросила в первой колонке составить список вещей, которые раздражают меня в Билле настолько, что с ним невозможно жить. Я решила, что она попросит во второй колонке написать список его положительных качеств, и уж точно знала, что он будет значительно короче.

В общем, я знала, что написать в первой колонке:

1. Билл вечно раскидывает свои вещи.

Страницы

Подписка на RSS - Здоровье