Как вы «боретесь» с техасской летней жарой?

Кондиционер – друг человека.

Елена, 52 года, стилист-визажист, Сан-Антонио:

– Спасает кондиционер. Так что, спасибо этому чуду техники, без которого в Техасе никак! Я также стараюсь избегать тяжелой пищи и соблюдать режим сна. Обязательно в это время одеваю просторную одежду из качественных, «дышащих» материалов. Кондиционеров, честно говоря, я боюсь. Не раз простывала из-за них. Хотя без них – ну никак… Очень рекомендую иметь дома увлажнитель воздуха.

Андрей, 44 года, менеджер по продажам, Хьюстон:

– Лето в большом городе – это всегда дискомфорт. Жара, потоки автомобилей... Но природа как никогда прекрасна. Мое главное правило выживания в адскую жару – кондиционер дома, в машине, на работе. Но все же – не стоит этим злоупотреблять. Я бы посоветовал также всем пить больше жидкости. Скоро станет полегче: осень уже не за горами, так что самую большую жару мы с вами уже пережили!

Мария, 29 лет, экономист, Кэйти:

– Я всегда принимаю душ перед выходом из дома и сразу после работы. Это дает жизненный тонус и спасает от жары на какое-то время. Обязательные атрибуты в бардачке моей машины – солнцезащитные очки и головной убор. У меня целая коллекция модных ковбойских шляп. Даже в жару я стараюсь сохранить бодрое настроение и заразить им своих коллег и друзей.

Максим, 34 года, программист, Даллас:

– Мы с женой и детьми всегда берем отпуск на самое жаркое время и уезжаем поближе к океану, в Калифорнию. В рабочие дни в городе я выхожу из своего офиса в дневные часы только на ланч. Гуляем с семьей в парке по вечерам, когда становится прохладнее. Я думаю, что тем, кто приехал из северных городов, гораздо труднее пережить летние месяцы в Техасе, чем южанам. Мы приехали из Сочи, поэтому сильно не критикуем местную погоду.

Ирина, 37 лет, медсестра, Мидленд:

– Слышала, что многие страдают летней депрессией. Я наблюдаю у себя большую активность в утреннее время, а днем часто пребываю в сонном состоянии. Не случайно, лето – сезон отпусков.  От жары спасает плавание. Вечером почти каждый день хожу в бассейн.

Екатерина Пермитина